✨Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống (Tái Bản 2012)
Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống:
Không chỉ với những người quản lý, những người thành đạt mà cả những người bình thường suốt ngày bận rộn với những công việc của mình thì cuốn sách này chính là một kim chỉ nam giúp bạn kiểm soát công việc, tránh được căng thẳng, giảm stress và duy trì được một trạng thái tinh thần thoải mái và một sức khoẻ tốt. cùng với những tựa sách nổi tiếng của Tiến sĩ Ken Blanchard và Spencer Johnson được độc giả yêu thích như Vị giám đốc một phút, Phút nhìn lại mình, cuốn sách này đã mang lại một phương cách hữu hiệu giúp đạt được một cuộc sống tinh thần hạnh phúc và sự thành công việc cho hàng triệu bạn đọc thế giới.
Mục lục:
Lời giới thiệu
Lời mở đầu
Mặt trái của htành công
Cú điện thoại bất ngờ
Cảm giác sợ hãi
Stress và hiệu quả công việc
Mối tương quan giữa stress và căng thẳng
Các nhân tố điều tiết stress
Hiệu ứng Domino
Thân thể khoẻ mạnh: Bưcớ đầu lấy lại cân bằng
Những bưcớ đầu tiên
Chuyến viếng thăm của john
Để có một lối sống lành mạnh
Làm thế nào để biết mình là một người khoẻ mạnh?
Chọn cho mình một lối sống lành mạ
Mời các bạn đón đọc!
👁️ 20 | ⌚2025-09-06 02:57:12.077
VNĐ: 52,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 52,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống: Không chỉ với những người quản lý, những người thành đạt mà cả những người bình thường suốt ngày bận rộn với những
Combo 3 cuốn sách: Bí Mật Của Hạnh Phúc + Mặc kệ nó làm tới đi + Phớt lờ tất cả và bơ đi mà sống 1. Bí Mật Của Hạnh Phúc Bí Mật Của Hạnh Phúc (Tái Bản 2019) Cuốn sách đã được thực hiện trong một năm và được First News ký hợp đồng chuyển giao bản quyền trực
Những Chàng Trai Baltimore - Tiểu Thuyết Tác phẩm Bốn năm sau vụ án Harry Quebert hay Chuyện nàng Nola, Marcus Goldman đến Floride để tìm cảm hứng cho cuốn tiểu thuyết tiếp theo. Anh tình cờ gặp lại Alexandra Neville, mối
Spy x Family 11 (English Edition) Spy x Family 11 (English Edition) An action-packed comedy about a fake family that includes a spy, an assassin and a telepath! Master spy Twilight is unparalleled when it comes to going undercover on dangerous
Ốp Tay nắm, Hõm Cửa, Nắp xăng cacbon Xe Suzuki XL7 2020- 2021- 2022-2023 Vân Carbon hàng đẹp Ốp Tay nắm, Hõm Cửa, Nắp xăng cacbon Xe Suzuki XL7 2020- 2021- 2022-2023 Vân Carbon hàng đẹp Bộ gồm 4 chi tiết ốp tay và 4 chi tiết ốp hõm cửa và 1 nắp
Sen cây tắm Bravat F6173218CP-A-ENG · Brass Body · Zinc Handle · Kerox 35mm Ceramic Cartridge · Hent Diverter Cartridge(3-Switch) · 1-function ABS Hand Shower · Φ203mm 1 funtion Shower Head · Neoperl Aerator · Finish: Chrome · Flow Rate:
Máy ép chậm Kuvings NS-1725CBC2(DR) (400ml) - Hàng chính hãng Thiết kế thanh lịch, gọn nhẹ, nhiều màu sắc và đa tiện dụng Máy ép trái cây tốc độ chậm Kuvings NS-1725CBC2 dung tích 400ml có thiết kế nhỏ gọn, nhiều màu sắc trẻ
Tác giả: Rin Murakami Minh họa: Mako Tatekawa Dịch giả: Nam Anh Đào Thể loại: Light Novel Số trang: 292 trang ISBN: 978-604-478-083-2 NXB liên kết: NXB Hà Nội Công ty phát hành sách: Amak
Huế Đẹp Như Tranh - Hué Pittoresque (Bìa Cứng) Huế Đẹp Như Tranh - Hué Pittoresque (Bìa Cứng) Tập san Bulletin des amis du vieux Hue, còn được biết đến dưới tên gọi Đô thành hiếu cổ hay Những người bạn của Huế xưa,
How to Sit How to Sit The first book in the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, How to Sit offers clear, simple directions and inspiration for anyone wanting to explore mindfulness meditation. In short,
Combo Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này - Tập 5 + 6 (Tặng kèm móc khóa ) - Bản Quyền Combo Khi Hikaru Còn Trên Thế Gian Này - Tập 5 + 6 (Tặng kèm móc khóa số lượng có hạn) Công ty phát hành:tThái Hà Ngày xuất bản:t07-2019 Kích thước:t13 x 19 cm Loại
Sách - Thế gian dài hơn bước chân người (Nhã Nam HCM) THÔNG TIN PHÁT HÀNH: Tác giả: Hồ Anh Thái Nhà xuất bản: Dân Trí Kích thước: 14 x20.5 cm Số trang: 328 Ngày phát hành: 2025 GIỚI THIỆU SÁCH Thế gian dài hơn bước chân
Hạ Đỏ Mã hàng 8934974177951 Tên Nhà Cung Cấp NXB Trẻ Tác giả Nguyễn Nhật Ánh NXB NXB Trẻ Năm XB 2022 Ngôn Ngữ Tiếng Việt Trọng lượng (gr) 200 Kích Thước Bao Bì 20 x 12
Chuột không dây Logitech SIGNATURE M650 Wireless/Bluetooth - Hàng Chính Hãng Tính năng SmartWheel Biến việc cuộn chuột trở nên hữu ích cho bạn với SmartWheel của Logitech. Đạt độ chính xác từng dòng khi bạn cần tập trung vào chi tiết, và cuộn siêu nhanh
Hợp Tuyển Văn Học Dân Gian Hàn Quốc Cuốn sách Hợp Tuyển Văn Học Dân Gian Hàn Quốc là một tuyển tập những trích đoạn tiêu biểu của văn học Hàn Quốc, nhằm giới thiệu đến bạn đọc những tác phẩm đặc sắc
Nhắm Mắt Nhìn Sao - Tự Truyện Nhạc Sĩ Khiếm Thị Hà Chương Hà Chương là một nhạc sĩ, ca sĩ khiếm thị đầu tiên của Việt Nam phát hành abum riêng. Anh được khán giả yêu nhạc nhớ đến với những ca khúc như Áo Dài Cuối
Sách Thuốc Việt Nam - Hải Thượng Y Tôn Tâm Lĩnh - Combo 2 Quyển - Minh Thắng Tác giả: Lãn Ông Lê Hữu Trác Dịch giả: Đình Thụ Hoàng Văn Hòe với sự cộng tác của Hoàng Đình Khoa Giá bìa: 490.000 ₫ NXB: NXB Hồng Đức Phát hành: Minh Thắng Năm
Đi Trốn (Bìa Mềm) “Đây là một vụ mất tích do nhà văn tưởng tượng ra hay là một hồi ức có thật? Bạn đọc khó lòng phân biệt, nhưng dù là hư cấu hay phi hư cấu, Đi
Hướng Dẫn Thực Hành Thí Nghiệm Công Trình Cầu Môn học Thực hành thí nghiệm cầu thuộc chương trình đào tạo ngành kỹ thuật xây dựng công trình giao thông của Khoa Xây dựng Cầu đường, Trường Đại học Bách khoa - Đại học
Con Gái Học Cách Lập Trình - Không Khó Khi Có Bí Quyết Trong Tay! Con Gái Học Cách Lập Trình - Không Khó Khi Có Bí Quyết Trong Tay! Hóa ra, bạn có thể học giỏi lập trình! Bạn có thể làm nên những điều đáng kinh ngạc! Và
Chuốt Chì SDI 0139 Chuốt Chì SDI 0139 Chuốt Chì SDI 0139 có kiểu dáng nhỏ gọn, dễ sử dụng, lưỡi dao sắc bén được lắp ở bên trong nên rất an toàn khi sử dụng. Chuốt chì được
Hộp để khăn giấy trên xe hơi có đồng hồ trang trí dùng pin Giúp để khăn giấy gọn gàng Màu sắc sang trọng Nhỏ gọn, tiện ích Chất liệu da pu cao cấp , trang trí viền và đồng hồ sang trọng dùng để tặng cho bạn bè
The One Hundred Years of Lenni and Margot THÔNG TIN SÁCH Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 400 Kích thước: 198 x 129 x 25 (mm) Life is short. No-one knows that better than seventeen-year-old Lenni. But as she is about to learn,
Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc Và Cuộc Sống: Không chỉ với những người quản lý, những người thành đạt mà cả những người bình thường suốt ngày bận rộn với những
1. Bí Mật Của Hạnh Phúc Bí Mật Của Hạnh Phúc (Tái Bản 2019) Cuốn sách đã được thực hiện trong một năm và được First News ký hợp đồng chuyển giao bản quyền trực
Biểu tình bài Nhật tại Trung Quốc năm 2012 **Biểu tình bài Nhật tại Trung Quốc năm 2012** là một loạt các cuộc biểu tình bài Nhật Bản được tổ chức ở các thành phố lớn tại Trung Quốc và Đài Loan trong khoảng
**_Avengers: Cuộc chiến vô cực_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Avengers: Infinity War_**) là một bộ phim điện ảnh đề tài siêu anh hùng của Mỹ năm 2018 dựa trên các nhân vật của Marvel Comics.
**_Nữ hoàng băng giá_** (còn gọi là _Băng giá_, ) là một bộ phim điện ảnh nhạc kịch kỳ ảo sử dụng công nghệ hoạt hình máy tính của Mỹ do Walt Disney Animation Studios
**Blackpink** (, cách điệu bằng việc viết hoa tất cả các chữ cái hoặc **BLɅϽKPIИK**) là một nhóm nhạc nữ Hàn Quốc do YG Entertainment thành lập và quản lý vào năm 2016, bao gồm
**Creepypasta** là những truyền thuyết kinh dị được chia sẻ trên khắp Internet. Creepypasta kể từ đó đã trở thành một thuật ngữ chung được dùng để chỉ về bất kỳ nội dung kinh dị
**_Người đẹp và quái vật_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Beauty and the Beast_**; còn có tựa Việt khác là **_Người đẹp và quái thú_**) là phim điện ảnh hoạt hình mang yếu tố nhạc kịch
**Công chúa tóc xù** (tên gốc tiếng Anh: **_Brave_**) (còn có tên gọi khác là **Nàng công chúa can đảm**) là phim hoạt hình máy tính thể loại tưởng tượng của Mỹ phát hành năm
**** diễn ra vào trưa 8 tháng 6, 2008 khi một người đàn ông đã cầm dao đâm liên tiếp làm chết 7 người và hơn 10 người khác bị thương ngay giữa trung tâm
**Bùi Huy Tuấn** (sinh ngày 15 tháng 9 năm 1970), thường được biết đến với nghệ danh **Huy Tuấn**, là một nam nhạc sĩ, nhà soạn nhạc, giám đốc âm nhạc kiêm nhà sản xuất
**Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Triều Tiên** (), gọi ngắn là **Triều Tiên** (, MR: Chosŏn) hay **Bắc Triều Tiên** (, MR: Puk-chosŏn) là một quốc gia ở Đông Á, tạo thành nửa phía
**Tập Cận Bình** (giản thể: 习近平; phồn thể: 習近平; bính âm: _Xí Jìnpíng_; phát âm: [ɕǐ tɕînpʰǐŋ], sinh ngày 15 tháng 6 năm 1953) là một chính trị gia người Trung Quốc. Ông hiện đang
**_Tom và Jerry_** () là một series phim hoạt hình của Mỹ được chiếu trên truyền hình và rạp hát với nhiều thể loại từ phim ngắn cho tới phim dài. Được sản xuất bởi
, viết tắt là **_CCS_**, còn được biết đến với nhan đề **_Thủ lĩnh thẻ bài_**, là một loạt _shōjo_ manga sáng tác và minh họa bởi nhóm nghệ sĩ Nhật Bản CLAMP. Manga đăng
thumb|Pearl Mackie trong vai Billy Potts, bạn đồng hành của Doctor thứ mười hai. Trong bộ phim truyền hình dài tập của BBC thuộc thể loại khoa học giả tưởng mang tên _Doctor Who_, cụm
là một ban nhạc rock toàn thành viên nữ người Nhật Bản đến từ Osaka. Nhóm do bốn cô nữ sinh trung học thành lập vào tháng 8 năm 2006, họ biểu diễn nhạc sống
**_Những người bạn_** (tựa gốc tiếng Anh: _Friends_) là một loạt phim truyền hình hài kịch tình huống Mỹ do David Crane và Marta Kauffman sáng lập, công chiếu lần đầu tiên trên kênh National
**_Bản danh sách của Schindler_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Schindler's List_**) là một bộ phim điện ảnh chính kịch cổ trang sử thi của Hoa Kỳ sản xuất và phát hành năm 1993 do Steven
**Kim So-hyun** (, sinh ngày 4 tháng 6 năm 1999) là một nữ diễn viên người Hàn Quốc. Cô bắt đầu sự nghiệp diễn xuất từ năm 7 tuổi, ban đầu cô nhận được sự
**_Phi công siêu đẳng Maverick_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Top Gun: Maverick_**) là một bộ phim chính kịch hành động của Hoa Kỳ được phát hành vào năm 2022. Bộ phim được đạo diễn bởi
thumb|alt=một dòng chữ được khắc bằng các ký tự của người Maya|Mặt phía đông của tấm bia C từ [[Quiriguá|Quirigua ghi ngày tháng khởi đầu của chu kỳ _b'ak'tun_ thứ 13 theo lịch Maya. Được
**_Những người khốn khổ_** (tựa gốc: **_Les Misérables_**) là một bộ phim nhạc kịch, sử thi, lãng mạn năm 2012 của nước Pháp được sản xuất bởi Working Title Films và do công ty con
**Muse** là ban nhạc rock của Anh, được thành lập năm 1994 tại Teignmouth, Devon. Ban nhạc gồm 3 người bạn học: Matthew Bellamy (hát chính, lead guitar, piano, keyboard), Christopher Wolstenholme (bass, hát nền,
**Nguyễn Thị Hòa** (sinh ngày 31 tháng 5 năm 1995), thường được biết đến với nghệ danh **Hòa Minzy**, là một nữ ca sĩ, người dẫn chương trình kiêm diễn viên người Việt Nam. Cô
**_Criminal Minds_** là một bộ phim truyền hình về cảnh sát và tội phạm Mỹ được tạo và sản xuất bởi Jeff Davis. Bộ phim lần đầu phát sóng trên CBS vào ngày 22 tháng
**Ngũ Cung** (thường được viết tắt là **5C**, còn được biết tới với cái tên **Pentatonic**) là một ban nhạc rock người Việt Nam được thành lập tại Hà Nội vào năm 2007. Sau khi
**Trượt băng nghệ thuật** (tiếng Anh: _figure skating_) là môn thể thao trong đó các cá nhân, đôi hoặc nhóm biểu diễn bằng giày trượt băng trên sân băng. Đây là môn thể thao mùa
**_Song lang_** là một bộ phim điện ảnh chính kịch âm nhạc của Việt Nam năm 2018 do Leon Lê đạo diễn kiêm dựng phim, đồng thời cũng là tác phẩm điện ảnh đầu tay
nhỏ|hochkant=1.5| Sách của [[Georg Büchmann về _Geflügelte Worte_, Ấn bản 12, năm 1880]] Dưới đây là các danh sách geflügelte Worte theo thứ tự A,B,C... và nghĩa tiếng Việt. ## A Star is born. nhỏ|[[Paul
Chuyển đổi số là quá trình thay đổi tổng thể và toàn diện của cá nhân, tổ chức về cách sống, cách làm việc và phương thức sản xuất dựa trên các công nghệ số.Chuyển
**_2012: Năm đại họa_** (tựa ) là một phim thảm họa của đạo diễn Roland Emmerich, phát hành năm 2009. Tác phẩm do Harald Kloser, Mark Gordon, và Larry J. Franco sản xuất, với kịch
**_Harry Potter và Bảo bối Tử thần – Phần 2_** (tựa gốc tiếng Anh: **_Harry Potter and the Deathly Hallows – Part 2_**) là một bộ phim giả tưởng năm 2011 của đạo diễn David
**Truyện tranh** hay **mạn họa** là một phương tiện được sử dụng để diễn đạt ý tưởng bằng hình ảnh, thường kết hợp với văn bản hoặc thông tin hình ảnh khác. Thông thường, nó
**Giang Thanh** (chữ Hán: 江青; bính âm: _Jiang Qing_; nghệ danh là Lam Bình; 1914–1991) là người vợ thứ ba của Mao Trạch Đông, Chủ tịch nước Cộng hòa Nhân dân Trung hoa. Bà cũng
**_Indiana Jones và chiếc rương thánh tích_**, rút gọn thành **_Chiếc rương thánh tích_** (tiếng Anh: **_Raiders of the Lost Ark_** hoặc **_Indiana Jones and the Raiders of the Lost Ark_**) là một bộ phim
**Nguyễn Bằng Kiều**, thường được biết đến với nghệ danh **Bằng Kiều** (sinh ngày 13 tháng 7 năm 1973), là một nam ca sĩ người Mỹ gốc Việt. Theo học tại Nhạc viện Hà Nội,
**_English Vinglish_** (tựa tiếng Việt: _Tiếng Anh là chuyện nhỏ_) là bộ phim hài, tâm lý xã hội Ấn Độ phát hành năm 2012, phim được viết và đạo diễn bởi Gauri Shinde. Cốt truyện
**Frank James Lampard** OBE (sinh ngày 20 tháng 6 năm 1978) là một cựu cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp người Anh và hiện là huấn luyện viên của câu lạc bộ bóng đá Conventry
**Ronaldo de Assis Moreira** (sinh ngày 21 tháng 3 năm 1980 tại Porto Alegre, Brasil), thường được biết đến với cái tên **Ronaldinho Gaúcho** hay đơn giản là **Ronaldinho** (), là một cựu cầu thủ
**Wayne Mark Rooney** (sinh ngày 24 tháng 10 năm 1985) là một cựu cầu thủ bóng đá và hiện là huấn luyện viên bóng đá cho câu lạc bộ EFL Championship Birmingham City. Anh thường
**John George Terry** (sinh ngày 7 tháng 12 năm 1980) là một cựu cầu thủ bóng đá kiêm huấn luyện viên bóng đá chuyên nghiệp người Anh từng thi đấu ở vị trí trung vệ.
**_Xenoblade Chronicles_** là trò chơi thuộc thể loại hành động nhập vai, thế giới mở do Monolith Soft phát triển và Nintendo phát hành cho hệ máy Wii. Trò chơi ban đầu được phát hành
**Madonna Louise Ciccone** (; ; sinh ngày 16 tháng 8 năm 1958) là một nữ ca sĩ kiêm sáng tác nhạc và diễn viên người Mỹ. Được gọi là "Nữ hoàng nhạc pop", Madonna gây
**John Christopher Depp II** (sinh ngày 9 tháng 6 năm 1963) là một nam diễn viên, nhà sản xuất điện ảnh và nhạc sĩ người Mỹ. Trong suốt sự nghiệp của mình, ông là người
**Steven Allan Spielberg** (; sinh ngày 18 tháng 12 năm 1946) là một nam nhà làm phim người Mỹ gốc Do Thái. Ông bắt đầu sự nghiệp của mình trong kỷ nguyên New Hollywood và
**Virginia** (phát âm tiếng Việt: Vơ-gin-ni-a; phát âm tiếng Anh: ), tên chính thức là **Thịnh vượng chung Virginia** (), là một bang nằm tại khu vực Nam Đại Tây Dương của Hợp chúng quốc
**Jermaine Lamarr Cole** (sinh ngày 28 tháng 1 năm 1985), được biết đến với nghệ danh **J. Cole**, là một rapper, ca sĩ, nhạc sĩ và nhà sản xuất thu âm người Mỹ. Sinh ra
**_Adventure Time_** (tiếng Việt: **Giờ phiêu lưu**) là loạt phim hoạt hình giả tưởng của Mỹ sáng tác bởi Pendleton Ward cho kênh Cartoon Network. Phim là sự hợp tác sản xuất giữa Frederator Studios
**_Kỵ sĩ bóng đêm_** (tựa gốc tiếng Anh: **_The Dark Knight_**) là một bộ phim điện ảnh AnhMỹ thuộc thể loại siêu anh hùng ra mắt vào năm 2008 do Christopher Nolan làm đạo diễn,