✨Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout

Nghệ Thuật Đánh Bại BurnoutTác giả Tony WrightonDịch giả Huyền Linh dịchThể loại Kỹ năngKích thước 12x20 cmNhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu SkybooksGiá bìa 85.000 VNĐQuà tặng kèm Bookmark M...

Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout

Tác giả Tony Wrighton

Dịch giả Huyền Linh dịch

Thể loại Kỹ năng

Kích thước 12x20 cm

Nhà xuất bản Thế Giới

Thương hiệu Skybooks

Giá bìa 85.000 VNĐ

Quà tặng kèm Bookmark

Mã code 8935325021022

Mã ISBN 9786043653922

Loại bìa Bìa mềm

Số trang 151 trang

Ngày phát hành 29/06/2024

Giới thiệu sách:

Bạn có đang thấy bồn chồn, lo lắng, mệt mỏi, gặp khó khăn trong công việc, và cảm thấy cạn kiệt năng lượng khi phải vật lộn để theo kịp hàng loạt yêu cầu của cuộc sống hàng ngày không?

Nếu bạn thường xuyên gặp phải tình trạng này thì chắc chắn “Nghệ thuật đánh bại Burn Out” sẽ là cuốn sách dành cho bạn.

Qua cuốn sách này, bạn sẽ nắm bắt thêm thông tin về:

  • Các triệu chứng, nguyên do và tác nhân gây ra tình trạng kiệt sức.

  • Các giải pháp khắc phục tình trạng burn out, từ đó cải thiện chất lượng công việc, học tập và cả cuộc sống.

  • Đồng thời thông qua các tài liệu tham khảo khoa học tỉ mỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất, xây dựng lối sống và kế hoạch làm việc lành mạnh hơn.

Không chỉ đem đến các kiến thức chuyên sâu về tình trạng “Burn out”, cuốn sách sẽ cung cấp cho bạn những bí quyết thực tiễn để vượt qua nó và lấy lại cân bằng trong cuộc sống. Nó sẽ giúp bạn nhận ra rằng: Bí quyết để thành công và tránh burnout là làm việc một cách thông minh chứ không phải chăm chỉ, và chúng ta cần quan tâm chăm sóc bản thân để giữ vững trạng thái tốt nhất.

Đừng để sự kiệt sức kiểm soát cuộc sống của bạn, lấy lại năng lượng và biến việc “Burn Out” trở thành quá khứ.

👁️ 11 | ⌚2025-09-06 02:43:58.070
VNĐ: 85,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout
Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Tác giả Tony Wrighton Dịch giả Huyền Linh dịch Thể loại Kỹ năng Kích thước 12x20 cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 85.000 VNĐ Quà
Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Tác giả Tony Wrighton Dịch giả Huyền Linh dịch Thể loại Kỹ năng Kích thước 12x20 cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 85.000 VNĐ Quà
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - Bản Quyền Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - Bản Quyền
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Bạn có đang thấy bồn chồn, lo lắng, mệt mỏi, gặp khó khăn trong công việc, và cảm thấy cạn kiệt năng lượng khi phải vật lộn để theo kịp
TÌM HIỂU VỀ GIÁO DỤC VÀ KHOA CỬ THỜI XƯA TÌM HIỂU VỀ GIÁO DỤC VÀ KHOA CỬ THỜI XƯA
Lời nói đấu Phần 1: Những vấn đề về giáo dục và khoa cử thời xưa Chương 1: Tình hình văn học và văn cử thời phong kiến ở nước ta Chương 2: Lược sử
Combo 2 Cuốn: Thấu Hiểu Chính Mình + Yêu Mình Trước Đã, Yêu Đời Để Sau Combo 2 Cuốn: Thấu Hiểu Chính Mình + Yêu Mình Trước Đã, Yêu Đời Để Sau
1. Thấu Hiểu Chính Mình Bạn cảm thấy như bị rút cạn năng lượng bởi công việc, gia đình và các mối quan hệ xung quanh mình? Bạn mệt mỏi khi luôn phải để ý
phong thủy hóa giải phong thủy hóa giải
Phong thủy có vai trò rất to lớn, tuy nhiên nó chỉ hỗ trợ, có tác dụng cải biến và là nhân tố tham gia vào sự thành bại của cuộc sống, chứ không thể
Rèm che nắng 4 kính sườn Elantra 2016-2019 Rèm che nắng 4 kính sườn Elantra 2016-2019
Chất liệu và màu sắc: Vải viền khung thép. Hàng đươc thiết kế riêng chuẩn theo từng xe . Bộ 4 tấm, viền trên có gắn nam châm, dễ hàng hít vào khung cửa, tháo
Dầu Gội Cosme Station Horse Oil Non Silicon Shampoo Chiết Xuất Từ Dầu Ngựa 600ml Dầu Gội Cosme Station Horse Oil Non Silicon Shampoo Chiết Xuất Từ Dầu Ngựa 600ml
Dầu Gội Cosme Station Horse Oil Non Silicon Shampoo Chiết Xuất Từ Dầu Ngựa 600ml Dầu Gội Cosme Station Horse Oil Non Silicon Shampoo Chiết Xuất Từ Dầu Ngựa 600ml không chứa silicon có thể
Thùng giữa Givi G10N kèm bát gắn cho xe Exciter 2009, thùng giữa Exciter 2009 Thùng giữa Givi G10N kèm bát gắn cho xe Exciter 2009, thùng giữa Exciter 2009
Thùng giữa givi Exciter2009, Exciter135. Thùng givi G10N. Bộ thùng bao gồm bộ pát gắn Exciter + thùng G10N kèm bát chuẩn gắn cho Exciter2011, giấy bảo hành 2 năm, Hướng dẫn lắp đặt, hàng
Bút Gel 0.5 mm - Thiên Long Gel-068 - Mực Tím Bút Gel 0.5 mm - Thiên Long Gel-068 - Mực Tím
Bút Gel 0.5 mm - Thiên Long Gel-068 - Mực Tím - Bút Gel là nhãn hàng Bút viết ra đời nhằm mang đến sự tiện lợi, thoải mái cho người sử dụng. Thiết kế
Thế Giới Rộng Lớn Đừng Đi Một Mình - Tặng Kèm Sổ Tay Thế Giới Rộng Lớn Đừng Đi Một Mình - Tặng Kèm Sổ Tay
Sợ thì sợ, nhưng nếu cứ sống mãi trong vùng sợ, liệu chúng ta có biết được tuổi trẻ của mình dài bao nhiêu?" Càng lớn, con người càng đem theo bên mình nhiều nỗi
TUỔI 40 YÊU DẤU: Tản Văn TUỔI 40 YÊU DẤU: Tản Văn
Ann Lee đã tự hứa với bản thân, với những phụ nữ-bạn bè mình, rằng sẽ ghi lại những tươi trẻ nồng nhiệt hay lắng đọng ngọt ngào của phụ nữ thường chỉ nhớ ra
Ugreen UG30798LP120TK Màu Đen Giá Kẹp điện thoại trên khe thông gió ô tô xoay 360 độ - HÀNG CHÍNH HÃNG Ugreen UG30798LP120TK Màu Đen Giá Kẹp điện thoại trên khe thông gió ô tô xoay 360 độ - HÀNG CHÍNH HÃNG
Ugreen 30798 360 Air Vent Mount Phone Holder Kẹp Điện Thoại Trên Xe Hơi Lp120 1. Product name: Phone clip 2. Material: PVC, ABS, silica gel 3. Color: Black 4. Application size: Use for Smartphone;
Giày Patin Long Feng 906 Sportslink Giày Patin Long Feng 906 Sportslink
Giày Patin Long Feng 906 Chất liệu khung bằng hợp kim nhôm Đường kính bánh xe 72/74 * 24mmPU, 80A Vòng bi ABEC 7 Size : S, M, L Màu sắc : Hồng, Đỏ, Xanh
Sách - Hello Kitty Tinh Nghịch Mê Du Lịch - Combo 5 Cuốn - Tô Màu Và Dán Hình Sticker - Minh Thắng Sách - Hello Kitty Tinh Nghịch Mê Du Lịch - Combo 5 Cuốn - Tô Màu Và Dán Hình Sticker - Minh Thắng
Tác giả: Little Angel Giá bìa: 160.000 ₫ NXB: NXB Dân Trí Phát hành: Minh Thắng Năm xuất bản: 2024 Dạng bìa: bìa mềm Số trang 120 trang (10 trang sticker) GIỚI THIỆU SÁCH Hello
Chuột Không Dây Dareu LM115G Có LED Tem Mai Hoàng - Hàng Nhập Khẩu Chuột Không Dây Dareu LM115G Có LED Tem Mai Hoàng - Hàng Nhập Khẩu
Kiểu dáng tinh tế và hiện đại Chuột Không Dây DareU LM115G mang trên mình tông màu đen truyền thống được làm từ chất liệu nhựa nhám đem lại cảm giác êm khi đặt tay
Nhật ký Đặng Thị Thùy Trâm (Tái Bản) Nhật ký Đặng Thị Thùy Trâm (Tái Bản)
Nhật ký Đặng Thị Thùy Trâm (Tái Bản) Một cuốn nhật kí nhặt được bên xác của một nữ Việt Cộng đã suýt bị người lính Mỹ ném vào lửa, nhưng người phiên dịch đã
Bếp điện 3 vùng nấu Malloca MR 593 - Nhập khẩu Tây Ban Nha - Hàng Chính Hãng Bếp điện 3 vùng nấu Malloca MR 593 - Nhập khẩu Tây Ban Nha - Hàng Chính Hãng
Bếp điện 3 vùng nấu Malloca MR 593 là dòng bếp từ nhập khẩu cao cấp sở hữu kiểu dáng sang trọng, hiện đại. Sản phẩm trang bị 3 vùng nấu điện công suất cao,
Giết Chỉ Huy Đội Kỵ Sĩ - Tập 2: Ẩn Dụ Dịch Chuyển Giết Chỉ Huy Đội Kỵ Sĩ - Tập 2: Ẩn Dụ Dịch Chuyển
Giết Chỉ Huy Đội Kỵ Sĩ - Tập 2: Ẩn Dụ Dịch Chuyển“Các người sinh ra không phải để giết chóc. Nhưng đôi lúc, để cứu được thứ quan trọng, hoặc vì mục đích lớn
Sách tiếng Anh - My Dog Mouse Sách tiếng Anh - My Dog Mouse
"Tôi có thể đưa Chuột đi dạo không?" Tôi hỏi, và tôi luôn được phép. Chúng tôi lên đường, rất chậm. Chuột đi với tốc độ của một con ốc sên. Anh dừng lại
Bạt Phủ Ô Tô HYUNDAI Grand i10 Sedan Cao Cấp 3 Lớp Chống Nắng Nóng Chống Nước Chống xước Bạt Phủ Ô Tô HYUNDAI Grand i10 Sedan Cao Cấp 3 Lớp Chống Nắng Nóng Chống Nước Chống xước
Bạt Phủ Ô Tô HYUNDAI Grand i10 Sedan CAO CẤP 3 LỚP Tráng Bạc Cách Nhiệt, Chống Nước, Chống Trộm Gương Thời gian nhanh như chớp mắt ,Bạn sợ trời nắng sẽ làm bạc màu
Dolphin Readers Level 1: Where Is It? Dolphin Readers Level 1: Where Is It?
Attractive full-colour illustrations and photographs. Integrated activities on every double-page spread. Audio CDs (American English) for all titles. Notes for teachers and parents included in every reader. Teacher's Handbook available. Separate Activity Books available.
Serum Gừng Đen Nano Mộc Nhu 30ml Serum Gừng Đen Nano Mộc Nhu 30ml
Là dòng serum hàng đầu được sản xuất bởi công nghệ Nano có khả năng thẩm thấu sâu vào hạ bì da đầu nhờ vào kích thước phân tử siêu nhỏ, xâm nhập vào tận
Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - AZ Việt Nam
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Tác giả Tony Wrighton Dịch giả Huyền Linh dịch Thể loại Kỹ năng Kích thước 12x20 cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 85.000 VNĐ Quà
Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Sách - Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Tác giả Tony Wrighton Dịch giả Huyền Linh dịch Thể loại Kỹ năng Kích thước 12x20 cm Nhà xuất bản Thế Giới Thương hiệu Skybooks Giá bìa 85.000 VNĐ Quà
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - Bản Quyền Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout - Bản Quyền
Nghệ Thuật Đánh Bại Burnout Bạn có đang thấy bồn chồn, lo lắng, mệt mỏi, gặp khó khăn trong công việc, và cảm thấy cạn kiệt năng lượng khi phải vật lộn để theo kịp
Need for Speed: Hot Pursuit (2010) Need for Speed: Hot Pursuit (2010)
**_Need for Speed: Hot Pursuit_**, là một trò chơi điện tử năm 2010 thuộc thể loại đua xe trong dòng trò chơi _Need for Speed_, được phát triển bởi nhà phát triển lập trình game