✨Sách - Tầng giếng sâu: Nhận diện và chữa lành nghịch cảnh thời thơ ấu
Tên sách Tầng giếng sâu: Nhận diện và chữa lành nghịch cảnh thời thơ ấu
Tác giả Nadine Burke Harris, M.D.
Dịch giả Thy Thy
Số trang 328 trang
Nhà xuất bản Công Thương
Khổ 15 x 23 cm
Barcode/ISBN 8935280917699 - 9786044817774
Trọng lượng 400 grams
TẦNG GIẾNG SÂU
Nadine Burke Harris, M.D.
-
Năm bốn tuổi, sau một vụ xâm hại tình dục, cậu bé Diego rơi vào tình trạng chậm phát triển.
-
Sau khi giảm hơn 100kg, Patty đột nhiên bị mộng thực và bắt đầu tăng cân trở lại khi bị ve vãn ở chỗ làm.
-
Buổi sáng nọ, Evan thức giấc và thấy mình bị liệt nửa người, anh được chẩn đoán đột quỵ và có nguy cơkhuyết tật vĩnh viễn.
Điểm chung của các trường hợp trên là gì? Tại sao những người này đột nhiên lại gặp các vấn đề sức khỏe cực đoan đến vậy?
Trong Tầng giếng sâu, tác giả, bác sĩ Nadine Burke Harris giải thích nguyên nhân là do họ đều “uống phải nguồn nước gây bệnh”: nghịch cảnh thời thơ ấu (ACE). Những trải nghiệm như bị ngược đãi, bỏ bê, có bố mẹ nghiện ngập, mắc bệnh tâm thần hoặc ly hôn... làm thay đổi hệ thống sinh học của chúng ta, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, hen suyễn, xơ phổi, tiểu đường, ung thư, trầm cảm; và hậu quả của chúng có thể kéo dài đến suốt đời.
Bằng việc chia sẻ những câu chuyện có thật trong quá trình hành nghề cùng những khám phá khoa học mới mẻ, Burke Harris sẽ giúp bạn hiểu rõ ACE và quan trọng hơn cả, cung cấp cho bạn các công cụ lúc đầu chỉ để chữa lành cho một người hay một cộng đồng, nhưng về sau có thể sẽ làm biến chuyển sức khỏe của cả một quốc gia.
Tác giả:
Nadine Burke Harris tốt nghiệp thạc sĩ tại Đại học Harvard, là người sáng lập và giám đốc điều hành của Trung tâm Sức khỏe thiếu niên tại Bayview Hunters Point, San Francisco.
Cô nổi tiếng với cách tiếp cận sáng tạo trong việc chỉ ra rằng căng thẳng thời thơ ấu là một yếu tố nguy cơ gây bệnh ở người trưởng thành. Cô từng là chuyên gia cố vấn cho Clinton Foundation. Cô nhận được Giải thưởng Nhân văn trong Y học của Quỹ Arnold P. Gold do Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ trao tặng.
Bài TED Talk của cô có ảnh hưởng của tổn thương thời thơ ấu tới sức khỏe đến nay đã thu hút hơn 6 triệu lượt xem trên YouTube.
👁️ 3 | ⌚2025-09-10 12:20:24.321
VNĐ: 122,430
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 122,430
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Tên sách Tầng giếng sâu: Nhận diện và chữa lành nghịch cảnh thời thơ ấu Tác giả Nadine Burke Harris, M.D. Dịch giả Thy Thy Số trang 328 trang Nhà xuất bản Công Thương Khổ
Tầng Giếng Sâu: Nhận Diện Và Chữa Lành Nghịch Cảnh Thời Thơ Ấu Năm bốn tuổi, sau một vụ xâm hại tình dục, cậu bé Diego rơi vào tình trạng chậm phát triển. Sau khi giảm hơn 100kg, Patty đột nhiên bị mộng thực và bắt đầu tăng
Tủ Sách Đời Người - Không Gia Đình Tủ Sách Đời Người - Không Gia Đình Xuất hiện trên văn đàn từ thế kỉ 19, Không gia đình của văn hào Hector Malot là cuốn sách kinh điển về đề tài giáo dục
Combo Truyện Bán Chạy Nhất Của Nguyễn Nhật Ánh: Bảy Bước Tới Mùa Hè + Đảo Mộng Mơ + Chúc Một Ngày Tốt Lành (3 cuốn/ Tặng kèm bookmark Happy Life) Combo Truyện Bán Chạy Nhất Của Nguyễn Nhật Ánh: Bảy Bước Tới Mùa Hè + Đảo Mộng Mơ + Chúc Một Ngày Tốt Lành (3 cuốn/ Tặng kèm bookmark Happy Life) BẢY BƯỚC TỚI MÙA
VÒI XẢ LẠNH INOX 304 ĐA NĂNG 2 ĐẦU | CỦ SEN LẠNH YAMATO CAO CẤP YCSI02S | tặng kèm 01 cuộn băng tan VÒI SEN LẠNH | CỦ SEN LẠNH CHUẨN INOX 304 YAMATO CAO CẤP YCSI02S này đúng như tên gọi, kiểu dáng trẻ trung, đơn giản nhưng và vẫn giữ được sự trau chuốt trên từng
Chắn Bùn Toyota Innova Đời 2006 - 2022 Chất liệu Nhựa Dẻo Tặng kèm Ốc Vít ,Bộ 4 Chiếc Hàng Loại 1 Bộ Chắn Bùn Nhựa Dẻo Độ Bền Cao Cho Xe : Toyota Innova Đời 2006 - 2022 Khi Bạn Chạy Trên Đường Nhiều Sỏi Đá , Nước Bùn Đất Những Thứ Này Sẽ Bám Lên
Sách - Candide and Other Works by Voltaire - Wordsworth Classics - English Books Tác giả: Voltaire Nhà xuất bản: Wordsworth Classics Năm xuất bản: 2014 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 340 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9781840227307 Kích Thước: 12.7 x
Xịt Dưỡng Tóc myKella Dưỡng Tóc Chắc Khỏe, Kích Thích Mọc Tóc Chiết Xuất Sacha Inchi 150ml THÔNG TIN SẢN PHẨM Xịt dưỡng tóc myKella giúp bảo vệ tóc khỏi nhiệt, tia UV và tác động từ môi trường. Công thức chứa dầu dưỡng tóc Sacha Inchi giàu Omega 3, 6, 9
Ghế Marseille gỗ tràm (1m5) IBIE nhiều tùy chọn THÔNG TIN CHI TIẾT: Chất liệu chính: Sắt; Thời hạn bảo hành: 24 tháng; Thời gian giao hàng: 7-10 ngày; Phòng chính: NT café; Phòng khác: Phòng ăn; Yêu cầu lắp đặt: Không; Bộ sưu
Combo 4 Viên Pin thay thế Cảm biến áp suất lốp TPMS CR 1632 3v Cửa hàng nội thất ô tô Combo 4 Viên Pin thay thế Cảm biến áp suất lốp TPMS CR 1632 3v Cửa hàng nội thất ô tô - Loại pin: Pin lithium 3V - Mã SP: CR1632 - Điện áp: 3V
QUẢN TRỊ RỦI RO GIÁ CÀ PHÊ BẰNG HỢP ĐỒNG TIÊU CHUẨN TRÊN SÀN ICE VIETNAM COFFEE PRODUCT - Thị trường cà phê Việt Nam nói riêng và thế giới nói chung đang đối mặt với áp lực giảm giá rất lớn trong giai đoạn hiện nay, khả năng tăng
Bút Chì Gỗ HB FO-GP07/VN Bút Chì Gỗ HB FO-GP07/VN Bút chì thân gỗ có thân dạng hình lục giác, dễ cầm nắm khi viết. Thân có thiết kế đơn giản, sơn hai màu vàng và đen. Ruột chì loại HB,
Địu ngồi cao cấp siêu mềm 4 tư thế Comfybaby HC003 Giới thiệu ĐỊU NGỒI CAO CẤP SIÊU MỀM 4 TƯ THẾ COMFYBABY HC003 - CHIẾC ĐỊU ĐA NĂNG CHO TRẺ TỪ SƠ SINH TỚI LỚN Địu trẻ em là một trong những vật dụng sơ
Chalk Away: Shapes Practise naming and drawing all kinds of shapes, with five colourful chalks and fun-packed wipe-clean pages .
Khăn Sữa Unmei Xuất Nhật Cao Cấp 6 Lớp 100% Cotton Cho Bé Từ Sơ Sinh (Kích Thước 25x25cm) - Giao Mẫu Ngẫu Nhiên Khăn sữa cho bé dùng làm gì? Khăn sữa là vật dụng được dùng để lau mặt, để tắm và lau mình cho bé. Đây cũng là vật dụng để quàng cổ, ủ ấm cho
36 Thói Quen Cần Tránh Để Trẻ Thực Sự Trưởng Thành - Bản Quyền Tác Giả: Eiko Tajima Công ty phát hành: First News - Trí Việt Ngày phát hành: 2021 Số trang: 168 Kích thước: 13 x 20.5 cm Loại Bìa: Bìa mềm NXB:NXB Thế Giới Giá bìa:
Vẽ Truyện Tranh Phong Cách Nhật Bản - Hiệp Sĩ Thông Minh - (ML) Thông tin chi tiết Mã hàng 8935088525188 Tên nhà cung cấp Minh Lâm Tác giả Katawu Kaji NXB Thời Đại Năm XB 2011 Trọng lượng(gr) 200 Kích thước 15 x 21 Số trang 159 Hình
Phao bơi hình hoa cho người lớn và trẻ em cỡ lớn PB02 Hàng chuẩn chất lượng, an toàn giá rẻ Gấp gọn dễ dàng bơm điện xả nhanh chóng To rộng thoải mái Kiểu dáng màu sắc thời trang Màu sắc : nhiều màu Đóng gói: đóng
Nón Bảo Hiểm LS Kết Nữ Khoét Lỗ Thời Trang Nón kết nam nữ đang rất được ưu chuộng Nhiều màu, hình thật Chất lượng đảm bảo an toàn Trọng lượng 500gram Nón kết vừa thời trang và có thể sử dụng tham gia giao
Buzz 3 Student Book With Online Practice Buzz 3 Student Book With Online Practice Buzz offers a comprehensive grammar and vocabulary syllabus to help your students build a solid foundation in English. Fun cartoons help students learn grammar, and short video clips
Combo 2 Cuốn Sách Hài Hước Vui Vẻ: Một Cuốn Sách Buồn… Cười ( Vui Vẻ Không Quạu Nha 2 ) + Vui Vẻ Không Quạu Nha Bộ sách gồm 2 cuốn: 1. Một Cuốn Sách Buồn… Cười ( Vui Vẻ Không Quạu Nha 2 ) “Tôi lúc 6 tuổi: Mẹ ơi, 25 tuổi con sẽ mua cho mẹ một căn nhà
Tiếng Việt Cắc Cớ Cũng Cứng Cựa Tiếng Việt Cắc Cớ Cũng Cứng Cựa Chắc chắn sâu thẳm tâm hồn người Việt, bao giờ cũng tồn tại một tình yêu thiêng liêng dành cho tiếng Việt. Có những lúc dù sử dụng
Combo Móng Vuốt Quạ Đen (Tập 3+4) Hồi kết của series Fantasy kịch tính MÓNG VUỐT QUẠ ĐEN!! Kaz Brekker và nhóm của mình vừa thực hiện thành công một phi vụ tưởng chừng bất khả, nhưng thay vì nhận được món
Sách - Mãi Đừng Xa Tôi (tặng kèm bookmark thiết kế) Tác giả: Kazuo Ishiguro Kích thước: 13 x 20.5 cm Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Văn Học Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 434 GIỚI THIỆU SÁCH Mãi Đừng Xa Tôi (Tái Bản 2018)
Tên sách Tầng giếng sâu: Nhận diện và chữa lành nghịch cảnh thời thơ ấu Tác giả Nadine Burke Harris, M.D. Dịch giả Thy Thy Số trang 328 trang Nhà xuất bản Công Thương Khổ
Năm bốn tuổi, sau một vụ xâm hại tình dục, cậu bé Diego rơi vào tình trạng chậm phát triển. Sau khi giảm hơn 100kg, Patty đột nhiên bị mộng thực và bắt đầu tăng
Danh sách nhân vật trong InuYasha Danh sách nhân vật trong manga và anime InuYasha. Danh sách này bao gồm cả các nhân vật trong Hanyō no Yasha-Hime. ## Nhân vật chính diện ### InuYasha (Khuyển Dạ Xoa) :Lồng tiếng bởi:
Nước Đại Việt dưới **triều đại Tây Sơn**, có **quan hệ ngoại giao** với các nước Xiêm La và Trung Quốc ở triều Mãn Thanh. Nguyễn Huệ - tức Hoàng Đế Quang Trung - là
**Thơ** là hình thức nghệ thuật dùng từ trong ngôn ngữ làm chất liệu và sự chọn lọc từ cũng như tổ hợp của chúng được sắp xếp dưới hình thức logic nhất định tạo
Tủ Sách Đời Người - Không Gia Đình Xuất hiện trên văn đàn từ thế kỉ 19, Không gia đình của văn hào Hector Malot là cuốn sách kinh điển về đề tài giáo dục
Combo Truyện Bán Chạy Nhất Của Nguyễn Nhật Ánh: Bảy Bước Tới Mùa Hè + Đảo Mộng Mơ + Chúc Một Ngày Tốt Lành (3 cuốn/ Tặng kèm bookmark Happy Life) BẢY BƯỚC TỚI MÙA
**Thụy Sĩ** (còn được viết là _Thụy Sỹ_), tên đầy đủ là **Liên bang Thụy Sĩ**, là một nước cộng hòa liên bang tại châu Âu. Quốc gia này gồm có 26 bang, và thành
**Iosif Vissarionovich Stalin**, hay **Joseph Stalin** (tên khai sinh: **Ioseb Besarionis dze Jughashvili**; – 5 tháng 3 năm 1953), là một nhà cách mạng, nhà chính trị và lý luận chính trị người Gruzia. Ông
**Napoléon Bonaparte** (tên khai sinh là **Napoleone Buonaparte**; 15 tháng 8 năm 1769 – 5 tháng 5 năm 1821), sau này được biết đến với tôn hiệu **Napoléon I**, là một chỉ huy quân sự
**Chiến tranh Nam Ossetia 2008** khởi đầu ngày 7 tháng 8 năm 2008 và các bên tham chiến gồm Gruzia, Nga, Nam Ossetia và Abkhazia. ## 8-9 tháng 8 Ngày 8 tháng 8, Gruzia, một
Bốn sách Phúc âm trong Tân Ước là nguồn tư liệu chính cho câu chuyện kể của tín hữu Cơ Đốc về cuộc đời Chúa Giê-su. ## Gia phả và Gia đình Có hai ký
**Anne Shirley** là một nhân vật hư cấu được giới thiệu trong cuốn tiểu thuyết năm 1908 _Anne tóc đỏ dưới chái nhà xanh_ của L. M. Montgomery. Shirley xuất hiện xuyên suốt bộ sách
**Hannah Arendt** (; tên khai sinh: **Johanna Arendt**; 14 tháng 10 năm 1906 – 4 tháng 12 năm 1975) là một nhà triết học và sử học người Mỹ gốc Đức. Bà được đánh giá là
là một đạo diễn và nhà biên kịch người Nhật Bản. Trong sự nghiệp 40 năm trải dài từ thời kì phim câm đến giai đoạn hoàng kim của điện ảnh Nhật những năm 1950,
Đặc trưng giai đoạn này của Liên xô là sự lãnh đạo của **Joseph Stalin**, người đang tìm cách tái định hình xã hội Xô viết với nền kinh tế kế hoạch nhiều tham vọng,
**Chiến tranh Lạnh** (1947-1991, tiếng Anh: **Cold War**) là chỉ đến sự căng thẳng địa chính trị và xung đột ý thức hệ đỉnh điểm giữa hai siêu cường (đứng đầu và đại diện hai
Khu phố cổ Salzburg và Pháo đài Hohensalzburg **Salzburg** (Tiếng Đức Áo: ; ; nghĩa đen là "Salt Fortress" hay "Pháo đài muối"; tiếng Bayern: _Soizbuag_) là thủ phủ của tiểu bang cùng tên thuộc
**Chiến tranh Nhật Bản – Triều Tiên**, còn gọi là **Chiến tranh Triều - Nhật** (hangul: 조일전쟁, hanja: 朝日戰爭, _Joil jeonjaeng_) hay **Chiến dịch Văn Lộc - Khánh Trường** (kanji: 文禄・慶長の役, hiragana: ぶんろく・けいちょうのえき, _Bunroku・Keichō no
**Viên** (phiên âm theo tên tiếng Pháp: _Vienne_) hay **Wien** (tên gốc tiếng Đức, ; tiếng Bavaria: _Wean_) là thủ đô liên bang của Cộng hòa Áo, đồng thời là thành phố lớn nhất, và
**Suleiman I** (; ; 6 tháng 11 năm 14946 tháng 9 năm 1566) là vị Sultan thứ 10 và trị vì lâu nhất của đế quốc Ottoman, từ năm 1520 cho đến khi qua đời
**Tống Cao Tông** (chữ Hán: 宋高宗, 12 tháng 6 năm 1107 - 9 tháng 11 năm 1187), tên húy là **Triệu Cấu** (chữ Hán: 趙構), tên tự là **Đức Cơ** (德基), là vị Hoàng đế
**Huldrych** (hoặc **Ulrich**) **Zwingli** (1 tháng 1 năm 1484 – 11 tháng 10 năm 1531), là nhà lãnh đạo cuộc cải cách tôn giáo tại Thụy Sĩ. Zwingli từng theo học tại Đại học Vienna
**Hiệp ước München**, hoặc **Hiệp ước Munich** là một thỏa thuận được ký kết tại Munich vào ngày 30 tháng 9 năm 1938, giữa Đức Quốc xã, Anh quốc, Cộng hòa Pháp và Phát xít
**Chiến tranh Đại liên minh** (1688-1697) - thường được gọi là **chiến tranh chín năm**, cuộc **chiến tranh Kế vị Palatine**, hoặc **chiến tranh của Liên minh Augsburg** - là một cuộc chiến lớn cuối
**Bắc Kinh** (; ), là thủ đô của nước Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa. Thành phố nằm ở miền Hoa Bắc, và là một trong số bốn trực hạt thị của Trung Hoa, với
**Henry VIII** (28 tháng 6 năm 1491 – 28 tháng 1 năm 1547) là Quốc vương của nước Anh từ ngày 21 tháng 4 năm 1509 cho đến khi băng hà. Ông là Lãnh chúa,
**Hồng lâu mộng** () hay tên gốc **Thạch đầu ký** () là một trong Tứ đại danh tác của Trung Quốc. Với hơn 100 triệu bản được xuất bản, tiểu thuyết này trở thành một
nhỏ|phải|Tượng Mỵ Châu không đầu ở Đền thờ An Dương Vương Am thờ _Công chúa **Mị Châu**_ tại xã [[Cổ Loa (xã)|Cổ Loa, huyện Đông Anh, Hà Nội.]] **Mị Châu** (chữ Hán: 媚珠), cũng viết
**Lê Văn Duyệt** (1763 hoặc 1764 – 28 tháng 8 năm 1832) còn gọi là **Tả Quân Duyệt**, là một nhà chính trị, nhà quân sự lớn trong lịch sử Việt Nam. Ông là một
**_Cô bé Lọ Lem_** hay **_Đôi giày thủy tinh_** (tiếng Anh: _Cinderella_, tiếng Pháp: _Cendrillon, ou La petite Pantoufle de Verre_, tiếng Ý: _Cenerentola_, tiếng Đức: _Aschenputtel_) là một câu chuyện dân gian thể hiện
**Lịch sử Bỉ** có từ trước khi thành lập nước Bỉ hiện đại năm 1830. Lịch sử Bỉ đan xen với lịch sử các nước láng giềng là Hà Lan, Đức, Pháp và Luxembourg. Trong
**Quản Lộ** (chữ Hán: 管輅, 209 hoặc 210 – 256) là thuật sĩ thời Tam Quốc trong lịch sử Trung Quốc. ## Tiểu sử Lộ tự Công Minh, là người quận Bình Nguyên (nay thuộc
**Nhà Thanh** hay **Trung Hoa Đại Thanh quốc**, **Đại Thanh Đế Quốc**, còn được gọi là **Mãn Thanh** (chữ Hán: 满清, ), là triều đại phong kiến cuối cùng trong lịch sử Trung Quốc. Nguồn
**Cuộc chinh phục Guatemala của Tây Ban Nha** là một chuỗi các xung đột dai dẳng trong thời kỳ Tây Ban Nha thuộc địa hóa châu Mỹ ở nơi ngày nay là đất nước Guatemala.
**Minh Mạng** hay **Minh Mệnh** (chữ Hán: 明命, 25 tháng 5 năm 1791 – 20 tháng 1 năm 1841) là vị hoàng đế thứ hai của triều Nguyễn trị vì từ năm 1820 đến khi
phải|Lãnh thổ Việt Nam thời nhà Lê sơ ([[1428-1527).]] **Nhà Lê sơ** (chữ Nôm: 茹黎初 chữ Hán: 黎初朝, Hán Việt: _Lê sơ triều_) là giai đoạn đầu của triều đại quân chủ nhà Hậu Lê.
**Chiến tranh Pháp – Phổ** (19 tháng 7 năm 1870 – 28 tháng 1 năm 1871), thời hậu chiến còn gọi là **chiến tranh Pháp – Đức** (do sự kiện thống nhất nước Đức ở
**Chiến tranh Ả Rập – Israel năm 1948**, được người Do Thái gọi là **Chiến tranh giành độc lập** và **Chiến tranh giải phóng**, còn người Palestine gọi là **al Nakba** (tiếng Ả Rập: النكبة,
**Rijeka** (tiếng Croatia: _Rijeka_, tiếng Ý và tiếng Hungary: _Fiume_, tiếng địa phương Chakavia: _Reka_ hoặc _Rika_, tiếng Slovenia: _Reka_, tiếng Đức: _Sankt Veit am Flaum_ hoặc _Pflaum_ (cả lịch sử)) là cảng biển chính
**Tây Tạng** (, tiếng Tạng tiêu chuẩn: /pʰøː˨˧˩/; (_Tây Tạng_) hay (_Tạng khu_)), được gọi là **Tibet** trong một số ngôn ngữ, là một khu vực cao nguyên tại Trung Quốc, Ấn Độ, Bhutan, Nepal,
**Lịch sử Canada** bắt đầu khi người Da đỏ cổ đại đến vào hàng nghìn năm trước. Các nhóm dân nguyên trú sinh sống tại Canada trong hàng thiên niên kỷ, với những mạng lưới
[[Tập tin:Soviet Union and China map including the three co-bordering countries.svg|thumb|upright=1.6| ]] **Chia rẽ Trung – Xô** là một cuộc xung đột chính trị và ý thức hệ chính trị giữa Cộng hòa Nhân dân
**Virginia** (phát âm tiếng Việt: Vơ-gin-ni-a; phát âm tiếng Anh: ), tên chính thức là **Thịnh vượng chung Virginia** (), là một bang nằm tại khu vực Nam Đại Tây Dương của Hợp chúng quốc
Nền kinh tế nhà Hán (206 TCN - 220 CN) đã trải qua các thời kỳ thịnh suy thuận theo các thăng trầm trong dòng lịch sử của Trung Hoa cổ đại. Thời kỳ nhà
**Elizabeth I của Anh** (tiếng Anh: _Elizabeth I of England;_ tiếng Pháp: _Élisabeth Ire d'Angleterre;_ tiếng Tây Ban Nha: _Isabel I de Inglaterra;_ 7 tháng 9 năm 153324 tháng 3 năm 1603) là Nữ vương
**Phục bích** (chữ Hán: 復辟), còn được phiên âm là **phục tích** hay **phục tịch**, nghĩa đen là "khôi phục ngôi vua" ## Phân loại Phục bích có nhiều dạng, đại để như sau: #Trường
**Minh Thế Tông** (chữ Hán: 明世宗, 16 tháng 9, 1507 - 23 tháng 1, 1567), là vị Hoàng đế thứ 12 của nhà Minh trong lịch sử Trung Quốc. Ông cai trị tổng cộng 45
## Đặc điểm Bàn về hệ thống kỹ thuật của Vịnh Xuân quyền, trên sự quan sát bề nổi của nhiều người, đó là cảm nhận về một hệ thống khá đơn giản với vài
nhỏ|phải|Một con lợn rừng bị bắn hạ **Săn lợn rừng** hay **săn heo rừng** hay **thú săn lợn rừng**, **thú săn heo rừng** nói chung là việc thực hành săn bắn các loại lợn rừng