✨Tạ Tập Tay Nhựa 314 - 3KG cao cấp tập tay tại nhà ( hàng nhập khẩu)

Tạ Tập Tay Nhựa được làm nhựa cao cấp, cho độ bền tối ưu. Phần tay tạ và quả tạ đúc liền khối, đảm bảo chắc chắn và an toàn khi tập. Thiết kế các đường cong, giúp bạn luôn có cảm...

  • Tạ Tập Tay Nhựa được làm nhựa cao cấp, cho độ bền tối ưu.

    • Phần tay tạ và quả tạ đúc liền khối, đảm bảo chắc chắn và an toàn khi tập.

    • Thiết kế các đường cong, giúp bạn luôn có cảm giác cầm nắm chắc chắn.

    • Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 - 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến 15%.

    • Làm tiêu mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường.

    • Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là 2 yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật.

    • Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt.

    • Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ.

    • Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt.

👁️ 5 | ⌚2025-09-09 13:15:48.310
VNĐ: 200,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Tạ Tập Tay Nhựa 314 - 3KG cao cấp tập tay tại nhà ( hàng nhập khẩu)Tạ Tập Tay Nhựa 314 - 3KG cao cấp tập tay tại nhà ( hàng nhập khẩu)Tạ Tập Tay Nhựa 314 - 3KG cao cấp tập tay tại nhà ( hàng nhập khẩu)Tạ Tập Tay Nhựa 314 - 3KG cao cấp tập tay tại nhà ( hàng nhập khẩu)Tạ Tập Tay Nhựa 314 - 3KG cao cấp tập tay tại nhà ( hàng nhập khẩu)Tạ Tập Tay Nhựa 314 - 3KG cao cấp tập tay tại nhà ( hàng nhập khẩu)Tạ Tập Tay Nhựa 314 - 3KG cao cấp tập tay tại nhà ( hàng nhập khẩu)Tạ Tập Tay Nhựa 314 - 3KG cao cấp tập tay tại nhà ( hàng nhập khẩu)Tạ Tập Tay Nhựa 314 - 3KG cao cấp tập tay tại nhà ( hàng nhập khẩu)
Tạ Tập Tay Nhựa 314 - 3KG cao cấp tập tay tại nhà ( hàng nhập khẩu) Tạ Tập Tay Nhựa 314 - 3KG cao cấp tập tay tại nhà ( hàng nhập khẩu)
- Tạ Tập Tay Nhựa được làm nhựa cao cấp, cho độ bền tối ưu. - Phần tay tạ và quả tạ đúc liền khối, đảm bảo chắc chắn và an toàn khi tập. -
TIẾNG NHẬT CHUYÊN NGÀNH ĐIỀU DƯỠNG DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU - TỪ VỰNG CƠ BẢN (Bản Dịch 2 Thứ Tiếng: English & Tiếng Việt) TIẾNG NHẬT CHUYÊN NGÀNH ĐIỀU DƯỠNG DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU - TỪ VỰNG CƠ BẢN (Bản Dịch 2 Thứ Tiếng: English & Tiếng Việt)
TIẾNG NHẬT CHUYÊN NGÀNH ĐIỀU DƯỠNG DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU - TỪ VỰNG CƠ BẢN (Bản Dịch 2 Thứ Tiếng: English & Tiếng Việt) ------------ - Giới thiệu tóm tắt tác phẩm: Nằm
Combo 05 cuốn Hạt giống tâm hồn 6-10 Combo 05 cuốn Hạt giống tâm hồn 6-10
Bộ sách Hạt giống tâm hồn này gồm những câu chuyện có giá trị vĩnh hằng của cuộc sống, những câu chuyện chân tình, giản dị từ những con người bình dị đó sẽ giúp
Sách - Biểu Tượng Và Không Gian Kiến Trúc - Đô Thị - NXB Xây Dựng Sách - Biểu Tượng Và Không Gian Kiến Trúc - Đô Thị - NXB Xây Dựng
Cuốn “ Biểu tượng & không gian kiến trúc – đô thị” được biên soạn bởi Lê Thanh Sơn, Trưởng khoa Kiến trúc nội thất- trường Đại học Kiến trúc TP. . Cuốn sách không
Rập giấy A0 mã 1531 -rập áo (BẢN VẼ) Rập giấy A0 mã 1531 -rập áo (BẢN VẼ)
. Rập giấy A0 mã 1531 -rập áo ĐÂY LÀ RẬP BẰNG GIẤY, KHÔNG PHẢI QUẦN ÁO MẶC ĐƯỢC, Rập được in từ giấy A0 – Dạng bảng vẽ, không phải sản phẩm. Rập đã
Hai vạn dặm dưới biển Hai vạn dặm dưới biển
Hai Vạn Dặm Dưới Biển. Câu chuyện bắt đầu khi giáo sư Pierre Aronnax cùng Conseil và thợ săn cá voi Ned Land tham gia chuyến săn một sinh vật biển khổng lồ, được cho
Viên uống Slim lady, hộp 30 viên, hỗ trợ kiểm soát cân nặng Viên uống Slim lady, hộp 30 viên, hỗ trợ kiểm soát cân nặng
Viên uống Slim Lady giảm cân hiệu quả cho cả nam và nữ THÀNH PHẦN VIÊN GIẢM CÂN SLIM LADY L-Carnitine: 300mg Cao lá sen: 150mg Cao chè vằng: 120mg Cao bạch linh: 100mg Cao
Sayonara Eri (Japanese Edition) Sayonara Eri (Japanese Edition)
Sayonara Eri (Japanese Edition) - fahasa
Em Sẽ Đến Cùng Cơn Mưa (Tái bản) Em Sẽ Đến Cùng Cơn Mưa (Tái bản)
TIKI KHUYÊN ĐỌC ĐÁNH GIÁ TỪ TIKI.VN: Văn học Nhật đem đến cho độc giả cảm giác bình yên, lãng mạn khi đắm mình trong những tác phẩm tinh tế, chìm trong câu chữ nhẹ
Chuyển hóa hiện tại bằng tương lai - Bản Quyền Chuyển hóa hiện tại bằng tương lai - Bản Quyền
CHUYỂN HÓA HIỆN TẠI BẰNG TƯƠNG LAI Cuộc Cách mạng đã thay đổi ngành tâm lý học Giờ đây các nghiên cứu đã chứng minh rằng quá khứ của con người không thúc đẩy hay
Sách Luật tổ chức chính quyền địa phương, đơn vị hành chính cấp tỉnh và danh sách đơn vị hành chính cấp xã của 34 tỉnh, thành phố Sách Luật tổ chức chính quyền địa phương, đơn vị hành chính cấp tỉnh và danh sách đơn vị hành chính cấp xã của 34 tỉnh, thành phố
Sách - Luật tổ chức chính quyền địa phương, đơn vị hành chính cấp tỉnh và danh sách đơn vị hành chính cấp xã của 34 tỉnh, thành phố Tác giả: Quốc Hội Nhà xuất
Dẫn Nhập Về Thương Mại Công Bằng Dẫn Nhập Về Thương Mại Công Bằng
Phổ biến một phương thức thực hành tự do thương mại giữa các quốc gia nhằm bảo vệ quyền lợi tốt nhất cho những người lao động trực tiếp làm ra sản phẩm xuất khẩu,
Học Tiếng Hàn Qua Truyện Cổ Tích - VL Học Tiếng Hàn Qua Truyện Cổ Tích - VL
Học Tiếng Hàn Qua Truyện Cổ Tích GIỚI THIỆU SÁCH: Học Tiếng Hàn Qua Truyện Cổ Tích được thiết kế dành cho những người học tiếng Hàn đang muốn cải thiện trình độ của mình,
Combo Sống Mòn và Chí Phèo - Nam Cao Danh tác văn học Việt Nam (Bìa cứng) tặng sổ tay Combo Sống Mòn và Chí Phèo - Nam Cao Danh tác văn học Việt Nam (Bìa cứng) tặng sổ tay
Nam Cao có bút danh là Thúy Rư, Xuân Du, Nguyệt, Nhiêu Khê Tên khai sinh: Trần Hữu Tri, sinh ngày 29 tháng 10 năm 1917. Quê quán: làng Đại Hoàng, phủ Lý Nhân, tỉnh
The Sign of Four: Intermediate Level (Macmillan Readers) The Sign of Four: Intermediate Level (Macmillan Readers)
Bộ vè che mưa chỉ mạ cao cấp dành cho Toyota Camry form 2007-2012 Bộ vè che mưa chỉ mạ cao cấp dành cho Toyota Camry form 2007-2012
nhựa ABS cao cấp, Đường viền trên có mạ crom sáng bóng, Tác dụng: Bảo vệ, trang trí viền trên kính xe, tráng nước mưa chảy thấm qua cửa kính Hướng dẫn sử dụng: Lắp
Người Nuôi Ong Thành Aleppo - The Beekeeper Of Aleppo Người Nuôi Ong Thành Aleppo - The Beekeeper Of Aleppo
Công ty phát hành: Huy Hoang Bookstore Tác giả: Christy Lefteri Dịch giả: Nhất Diệp Nhà xuất bản: Văn Học Năm xuất bản: 2022 Số trang: 424 Khổ giấy: 13.5x20.5cm Trọng lượng: 300gr Bìa mềm
Vòi Rửa Bát Inax SFV-1013SX Nóng Lạnh rút dây cao cấp - Hàng chính hãng Vòi Rửa Bát Inax SFV-1013SX Nóng Lạnh rút dây cao cấp - Hàng chính hãng
Là công ty chuyên phân phối thiết bị vệ sinh chính hãng thương hiệu INAX, được nhiều khách hàng các nhân và các tổ chức doanh nghiệp, khách sạn tin tưởng sử dụng. ------- 1.
Rèm Che Nắng Xe Hyundai I30 2008-2012 Hàng Loại 1 MR Ô TÔ Rèm Che Nắng Xe Hyundai I30 2008-2012 Hàng Loại 1 MR Ô TÔ
Rèm Che Nắng LOẠI 1 ̀ ̣̆ ̂́ ̂̃ Bộ 4 Miếng Đủ Các Dòng Xe. Bảo Hành 24 tháng. Cam Kết Chuẩn Khít Theo Xe CAM KẾT CỦA SHOP - Hoàn tiền nếu sản
Ốp hõm cửa Ford Everest 2019 - Mẫu cánh én Ốp hõm cửa Ford Everest 2019 - Mẫu cánh én
Ốp hõm cửa Ford Everest 2019 - Mẫu cánh én Chén cửa, một chi tiết của xe rất dễ bị trầy xước do móng tay mỗi khi ta mở cửa xe, thường chúng ta rất
Bộ Luật Tố Tụng Hình Sự Năm 2015 Sửa Đổi, Bổ Sung Năm 2021 Và Văn Bản Hướng Dẫn Thi Hành (Nxb CAND) Bộ Luật Tố Tụng Hình Sự Năm 2015 Sửa Đổi, Bổ Sung Năm 2021 Và Văn Bản Hướng Dẫn Thi Hành (Nxb CAND)
Tạ Tập Tay Nhựa 314 - 3KG cao cấp tập tay tại nhà ( hàng nhập khẩu) Tạ Tập Tay Nhựa 314 - 3KG cao cấp tập tay tại nhà ( hàng nhập khẩu)
- Tạ Tập Tay Nhựa được làm nhựa cao cấp, cho độ bền tối ưu. - Phần tay tạ và quả tạ đúc liền khối, đảm bảo chắc chắn và an toàn khi tập. -