✨Zen: The Art Of Simple Living

Zen: The Art Of Simple Living 'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph Find ...

Zen: The Art Of Simple Living

'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph

Find your Zen in 2020 with this little book of 100 tips and activities


Zen is the perfect antidote to the chaos of modern life . . .

In clear, practical and easy to follow lessons - one a day for 100 days - renowned Buddhist monk Shunmyo Masuno draws on centuries of wisdom to show you how to apply the essence of Zen to modern life.

You will learn how to exhale deeply to eliminate negative emotions, to arrange your house simply to clear your thinking, to line up your shoes at night to bring order to your mind, to plant a single flower and watch it grow, to worry less about what you cannot control, and so much more . . .

You will even make time to think about nothing at all.

Simplify your life with the art of Zen, and learn how to feel more relaxed, fulfilled, and with a renewed sense of peace.


'Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter' Publisher's Weekly

'This little treasure needs to be at every bedside' llan Lokos, author of Through the Flames, Patience, and Pocket Peace

'Zen: The Art of Simple Living makes the wisdom of the Buddha radically accessible' Dzogchen Ponlop Rinpoche, author of Emotional Rescue and Rebel Buddha

👁️ 6 | ⌚2025-09-09 13:44:14.203
VNĐ: 512,100
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Zen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple LivingZen: The Art Of Simple Living
Zen: The Art Of Simple Living 'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph
Tác giả: Shunmyo Masuno Nhà xuất bản: Michael Joseph Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 223 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241371831 Kích thước: 18.4
"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." - Publishers Weekly Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life
"Mang tinh thần Thiền tông vào cuộc sống hàng ngà 100 hoạt động Thiền cỡ nhỏ mà bạn có thể thực hiện hàng ngày để cuộc sống của bạn thêm bình yên" - Daily Telegraph
Don’t Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that you'll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen:
Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Discover why 90% of your worries won’t come true in this highly practical, internationally bestselling guide by the renowned Zen Buddhist author of
Giá bộ: 200.000 VNĐ ---------- Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Napoleon Hill Ngày phát hành: 2021 Số trang: 200 trang Kích thước: 14.5 x 20.5 cm Nhà xuất bản:
Có Ngôi Nhà Ở Trong Ta Cuốn sách là những ghi chú, biên khảo về kiến trúc gồm 2 phần chính: Nhà, trong, trước, ngoài, sau và Hình thái, hình & thái. Tác giả đề
Đệm lót ô tô gỗ Bách Xanh 100% tự nhiên, đan kết diềm mép cao cấp ĐỆM LÓT GHẾ XE Ô TÔ HẠT GỖ BÁCH XANH CAO CẤP HẠT 1,2CM - ĐAN KẾT VIỀN MÉP
Tác giả: Trần Đặng Đăng Khoa Khổ sách: 15.5x23cm Số trang: 778 Giá bán: 325,000 VNĐ ISBN: 978-604-1-21222-0 NXB: NXB Trẻ NPH: NXB Trẻ In lần thứ 1 năm 2022 Giới thiệu tóm tắt tác
Bạt phủ xe ô tô 4 chỗ, 5 chỗ 3 lớp tráng nhôm cách nhiệt, chống nóng, chống thấm, chống bụi bẩn - Bạt phủ xe có mặt ngoài là chất liệu vải PEVA tráng
Nhà phát hành: Nhã Nam Nhà xuất bản: Hội Nhà Văn Tác giả: Juan Villoro Dịch giả: Lê Mạnh Thắng Số trang: 273 Kích thước: 14x20.5 cm Ngày phát hành: 2025 Loại bìa: Bìa mềm
Mindmap Tiếng Nhật Kanji - Dành Cho Trình Độ Sơ, Trung Cấp Dễ dàng ghi nhớ bằng 3 phương pháp sơ đồ tư duy, học 1 biết 10, học qua câu chuyện thú vị và
The Little Book Of Friendship: For When Life Gets A Little Tough Have you ever felt like your day-to-day life is one big 'to-do' list? There's the daily juggle of work, an energy-sapping commute, the
The Thinking Women Guide To Real Magic There is something strange about Coraline's new home. It's not the mist, or the cat that always seems to be watching her, nor the signs of danger that
thuộc dòng sản phẩm dầu thủy lực chất lượng cao được khuyến cáo nên sử dụng cho hệ thống máy móc hoạt động trong thời tiết khí hậu nhiệt đới nước ta, được xếp vào
MŨ BẢO HIỂM XE MÁY 1/2 RONA BOSOZOKU PLUS KÈM ỐP TAI DA Thông tin về mũ bảo hiểm nửa đầu Rona Bosozoku Plus kèm lưỡi trai, có ốp tai da cao cấp - Thương
Hướng dẫn lắp Bộ ốp bảo vệ, trang trí trang trí xe hơi BƯỚC 1 : Ướm thử các chi tiết vào vị trí cần lắp đặt, lấy chi tiết vừa nhất chuẩn nhất và
Don Quixote Designed to appeal to the book lover, the Macmillan Collector's Library is a series of beautifully bound pocket-sized gift editions of much loved classic titles. Bound in real cloth, printed on high quality
Tháng 8 Cùng Em Và Những Ký Ức Vụn Vỡ Một cuốn nhật ký kết nối với người mình yêu thương trong quá khứ. “Tôi rất yêu em. Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng mình
TẬP 1 - NỮ HẢI TẶC MỘT TÁC PHẨM CỰC KỲ ĐÁNG ĐỌC NẾU NHƯ BẠN THÍCH "TRÂM", HAY CHỈ ĐƠN GIẢN LÀ ĐAM MÊ NHỮNG CÂU CHUYỆN TRINH THÁM LẤY BỐI CẢNH TRUNG CUỘC
Dạy Con Kỹ Năng Sống Theo Cách Mẹ Nhật Các bậc cha mẹ hiện nay đang bị quá tải bởi quá nhiều thông tin và kiến thức về nuôi dạy con cái. Mặc dù có
Loại bìa: Bìa mềm Số trang: 512 trang Kích thước: 130 x 196 x 42 (mm) Nhà phát hành: Penguin Random House Children's UK Nhà xuất bản: Puffin Tác giả: Jacqueline Wilson Ngày xuất bản:
Bất cứ ai sinh ra tại nơi đây, sẽ phải ở lại cho đến chết. Người nào tới an cư, mãi mãi phải lạc nghiệp chốn này. Chào mừng bạn đến với Black Spring, một
Kem Body Dưỡng Trắng Da Toàn Thân VIP Vàng OLY HT Chính Hãng 80g - Thông Tin Sản Phẩm - Trọng Lượng : 80g - Thương Hiệu : OLY HT - Xuất Xứ : Việt
Zen: The Art Of Simple Living 'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph
Tác giả: Shunmyo Masuno Nhà xuất bản: Michael Joseph Năm xuất bản: 2019 Công ty phát hành: 66Books Loại bìa: Bìa cứng Số trang: 223 Trang Ngôn ngữ: Tiếng Anh ISBN: 9780241371831 Kích thước: 18.4
Dont Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that youll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen
"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter." - Publishers Weekly Relax and find happiness amid the swirl of the modern world with this internationally bestselling guide to simplifying your life
"Mang tinh thần Thiền tông vào cuộc sống hàng ngà 100 hoạt động Thiền cỡ nhỏ mà bạn có thể thực hiện hàng ngày để cuộc sống của bạn thêm bình yên" - Daily Telegraph
Don’t Worry Find peace and calm this Christmas with the beautiful mindfulness guide, filled with 48 simple, accessible and achievable lessons that you'll treasure From the renowned Bhuddist monk and million-copy bestselling author of Zen:
Don't Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk Discover why 90% of your worries won’t come true in this highly practical, internationally bestselling guide by the renowned Zen Buddhist author of