✨Smart Change
Every day millions of people log onto to connect with friends. Each time we do this we are creating and reinforcing habits. We have routines for checking news from friends, looking up birthdays and family updates. When the interface was changed in 2011 there was widespread condemnation. We are, in short, creatures of habit.
Habits may help us to carry out our daily routine but they often cause us trouble, from unhealthy eating and smoking, to poor study skills and work routines. We've all experienced that endless frustration when we try to kick a bad habit.
The frustration you have now will soon be over. Premier cognitive scientist Art Markman draws on all the latest scientific research to help you succeed in beating those bad habits. With the help of Smart Change, not only will you be able to understand just how habits are formed and maintained but you will be equipped with 5 essential tools to help you change your behaviour for the better and, what's more, influence the behaviour of others at work and at home.
👁️ 20 | ⌚2025-09-09 13:32:28.289
VNĐ: 359,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
VNĐ: 359,000
Mua hàng tại Shopee giảm thêm 30%
Every day millions of people log onto to connect with friends. Each time we do this we are creating and reinforcing habits. We have routines for checking news from friends, looking up birthdays and family
Smart Choice (2 Ed.) 3: Student Book With Online Practice Smart Choice (2 Ed.) 3: Student Book With Online Practice Smart Choice makes teaching easier for you. It's flexible. You can teach lessons exactly as they are, straight off the page. Or you can adapt
The Science of Meditation DELVE INTO THE SCIENCE BEHIND YOUR PRACTICE WITH THIS ESSENTIAL AND PRACTICAL GUIDE TO MEDITATION 'This is a book that really can change your life' Arianna Huffington, author of the New York Times bestseller The
Why Has Nobody Told Me This Quy cách: Bìa cứng Ngôn ngữ: tiếng Anh #### International Bestseller “Smart, insightful, and warm. Dr. Julie is both the expert and wise friend we all need.”—Lori Gottlieb, New York Times bestselling author of Maybe
Girl, Forgotten A small town hides a big secret. Who killed Emily Vaughn? A girl with a secret. Longbill Beach, 1982. Emily Vaughn gets ready for the prom. For an athlete, who is smart, pretty and well-liked,
Predictably Irrational, Revised and Expanded Edition: The Hidden Forces That Shape Our Decisions Predictably Irrational: The Hidden Forces that Shape Our Decisions Why do smart people make irrational decisions every day? The answers will surprise you. Predictably Irrational is an intriguing, witty and utterly original look at why
Boundless: Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging Boundless: Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging What if the ability to look, feel, and perform at peak capacity wasn't the stuff of lore but instead was within easy reach? Sure, some
The Truths We Hold: An American Journey The Truths We Hold: An American Journey The #1 New York Times bestseller From Vice President Kamala Harris, one of America's most inspiring political leaders, a book about the core truths that unite us, and the long
Coraline tiếng anh This edition of New York Times and Newbery Medal-winning author Neil Gaiman's modern classic, Coraline--also an Academy Award-nominated film--is enriched with a foreword from the author, a reader's guide, and more. Coraline discovered the door
Creative Careers: Making A Living With Your Ideas Creative Careers: Making A Living With Your Ideas Earn a Living Doing What You Love Featuring insider advice from Daymond John, Karlie Kloss, Tim Ferriss, Randi Zuckerberg, Dave Asprey, Dennis Crowley, Brandon Maxwell, Mauro Porcini,
Who Is Alexandria Ocasio-Cortez? Who Is Alexandria Ocasio-Cortez? The inspiring story of the youngest woman ever elected to Congress, told in the new Who HQ Now format for trending topics. On June 26, 2018, twenty-eight-year-old Alexandria Ocasio-Cortez, a bartender
How To Become A Rainmaker, CEO, And A Great Boss: Three Business Bestsellers How To Become A Rainmaker, CEO, And A Great Boss: Three Business Bestsellers A revised and updated omnibus edition of Jeffrey Fox's three classic business bestsellers, including a foreword and two brand new chapters! For
HBR's 10 Must Reads: On Communication Vol. 2 Is your message getting through? The right communication tactics can motivate your people - and fuel your business. Get more of the ideas you want, from the authors you trust, with HBR's 10 Must Reads
How To Begin: Start Doing Something That Matters How To Begin: Start Doing Something That Matters “Piercingly frank, funny, gorgeous, vulnerable, and ultimately really damn helpful.” ― Julie Lythcott-Haims, New York Times bestselling author of How to Raise an Adult How to Begin
Tilly In Technicolor Tilly in Technicolor The sparkling opposites-attract rom-com from the author of the TikTok-hit A Brush with Love and Lizzie Blake's Best Mistake. Readers are giving it FIVE shining stars: 'Unbelievably entertaining, heartfelt and full of
Meant To Be Meant To Be "An entertaining page-turner."—Kirkus on Met Her Match An inspiring new family saga about two headstrong sisters who long to forge their own paths. In the small farming community of Mason, Kansas, Vera
Món Quà Đến Từ Cõi Chết (Linh Lan) Món Quà Đến Từ Cõi Chết GIỚI THIỆU SÁCH: 10 người bạn "thân" đột nhiên nhận được tin nhắn của một kẻ nặc danh mời gọi họ vào một group (nhóm) kín trên Fbook. Điều
![[NEW DMC] MC LIVERIL - THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHOẺ](/datafiles/2025-06/8898beaa7b281544977e9e47c1a4d916.png)
[NEW DMC] MC LIVERIL - THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHOẺ 1. Quy cách: 6 vỉ x 10 viên nang mềm 2. Thành phần: - Cao cà gai leo (Solanum procumbens): 100mg - Cao khô diệp hạ châu đắng (Phylluthus amarus): 80mg - Cao kim ngân
Bạt Che Phủ Xe Ô Tô Kia Cerato CAO CẤP CHỐNG NẮNG - NÓNG - MƯA - XƯỚC Sự cải tiến đặc biệt ở dòng bạt phủ mới nhất này: Tối ưu các tính năng trong cùng 1 sản phẩm Khả năng chống nóng tốt
Boya sơ cấp 1 - Bài Tập Kèm Đáp Án - Bản Quyền - Bản Quyền "Giáo trình hán ngữ Boya sơ cấp 1 - Sách Bài Tập kèm đáp án" là một cuốn sách đầy tinh tế và có chọn lọc, cung cấp cho người học ở trình độ mới
Chậu Rửa Chén Malloca MS 1011 NEW - Inox 304 - Ngang 85cm - Hàng Chính Hãng Các mẫu chậu rửa chén đến từ thương hiệu Malloca được đông đảo người dùng Việt ưa chuộng và tin dùng. Với thiết kế sang trọng, hiện đại cùng các tính năng thông minh giúp
Sách - 1001 Mẫu Câu Tiếng Anh Giao Tiếp Thông Dụng - Theo Sơ Đồ Tư Duy Mind Map - Có File đọc quét mã QR theo chủ đề Sách - 1001 Mẫu Câu Tiếng Anh Giao Tiếp Thông Dụng - Theo Sơ Đồ Tư Duy Min Map - Có File đọc quét mã QR từng chủ đề (Dành cho trẻ em từ 4
Wordsworth Classics: Little Men And Jo's Boys Little Men And Jo's Boys The two American classics here together in one volume, Little Men and Jo's Boys, are worthy sequels to Little Women.In Little Men, Louisa May Alcott takes up the story of
Sói Và Gia Vị (Tập 6) - Bản Quyền Sói Và Gia Vị (Tập 6) (Tặng kèm Postcard bốn mùa ngẫu nhiên) Công ty phát hànhtThái Hà Tác giả: Isuna Hasekura Kích thước: 13 x 19 cm Dịch Giả: Dương Bảo Ngân Loại bìa:
TRÁI TIM MÙ LÒA - BÌA CỨNG - ẤN BẢN GIỚI HẠN - Cũng không nhiều nhà làm sách văn học. Nó cần khả năng lựa chọn sách của đơn vị xuất bản và trình độ thẩm mỹ của độc giả. Thường ta thấy mọi người in lại
Ảo tưởng tích cực - Tác giả Bill Mesler , Shankar Vedantam Ảo tưởng tích cực Tác giả Bill Mesler , Shankar Vedantam ---- ẢO TƯỞNG TÍCH CỰC Giải mã cơ chế tự lừa dối của não bộ Hành vi tự lừa dối bản thân có phải
In Company 3.0 Pre-intermediate Teacher's Book Premium Plus Pack In Company 3.0 Pre-intermediate Teacher's Book Premium Plus Pack Includes a print Teacher's Book with webcode access to an Online Workbook, which allows you to track classes and individual students' progress via an automatic gradebook,
Bộ hộp cơm FIT TO GO - TUPPERWARE CHÍNH HÃNG Bộ hộp cơm FIT TO GO Thông tin sản phẩm: - 01 Hộp cơm chia ngăn - 850ml - 01 Bình nước - 500ml - 01 Hộp súp nhỏ - 400ml - 01 Bộ muỗng
Sách - Tập Viết Tiếng Nhật Căn Bản Katakana - Minh Thắng Tập viết tiếng Nhật căn bản KATAKANA (tái bản 01) Hệ thống chữ viết và phát âm tiếng Nhật khác hoàn toàn so với hệ thống chữ tiếng Việt, nên việc nhớ được bảng chữ
Sách - Hai mặt của gia đình (tặng kèm bookmark) THÔNG TIN XUẤT BẢN Tên tác phẩm: HAI MẶT CỦA GIA ĐÌNH Tên tác giả: Choi Kwanghuyn Dịch giả: Minh Thùy Thương hiệu: Bookland Khổ sách: 14,5 x 20,5 cm Số trang: 285 trang Nhà
Hiệu Sách Cuối Cùng Ở London - Tiểu Thuyết Về Chiến Tranh Thế Giới Thứ Hai Hiệu Sách Cuối Cùng Ở London - Tiểu Thuyết Về Chiến Tranh Thế Giới Thứ Hai Hiệu sách cuối cùng ở London là cuốn tiểu thuyết tình cảm hấp dẫn, là những trang sử ghi
Sáp Dầu Pentel 12 Màu - PHN-12 Sáp Dầu Pentel 12 Màu - PHN-12 Sáp Dầu Pentel 12 Màu - PHN-12 là dòng sản phẩm màu vẽ thuộc thương hiệu Pentel nổi tiếng. Nhờ vào những ưu điểm nổi bật cả về
Chuột Không Dây Rapoo M216 Đen- hàng chính hãng Thiết kế nhỏ gọn, tinh tế Chuột Không Dây Rapoo M216 có màu đen sang trọng, mạnh mẽ, đường viền cao su xung quanh tạo cảm giác êm ái khi sử dụng, thiết kế nhỏ
Móc áo chiếc gắn trên tường BAO - BN1080 (Inox 304) Móc treo quần áo Inox gắn trên tường BN1080, sử dụng công nghệ đúc vỏ mỏng nguyên khối, được làm bằng chất liệu Inox 304 chất lượng cao không tạp chất, chống ăn mòn cao
Sách Gửi tôi thời thanh xuân song ngữ Trung việt có phiên âm có MP3 nghe + DVD tài liệu Giới thiệu sách: gửi tôi thời Thanh Xuân (bìa cứng, có Audio nghe) Tác giả: Nhật Phạm Xuất bản: 2021 Nhà xuất bản: Thanh niên Công ty phát hành: Tuệ Lâm Linh Số trang: 403
![[FORD F150] Bạt phủ xe ô tô tráng nhôm cao cấp dành cho xe FORD F150, 3 lớp chống nóng, chống thấm, chống bụi - Hàng Chính Hãng](/datafiles/2025-05/d7a40f9adb8f063d644481c7c5ae738f.png)
[FORD F150] Bạt phủ xe ô tô tráng nhôm cao cấp dành cho xe FORD F150, 3 lớp chống nóng, chống thấm, chống bụi - Hàng Chính Hãng I. Ưu và nhược điểm khi phủ bạt cho xe ô tô 1. Ưu điểm của việc sử dụng bạt trùm xe ô tô - Chống mất đô đạc trên xe: Các bộ phận như
Every day millions of people log onto to connect with friends. Each time we do this we are creating and reinforcing habits. We have routines for checking news from friends, looking up birthdays and family
Kem dưỡng sáng da ban ngày Shiseido Waso Color-Smart Day Moisturizer SPF 30m 50ml Kem dưỡng sáng da ban ngày Shiseido Waso Color-Smart Day Moisturizer ứng dụng công nghệ sản xuất độc đáo giúp từng tế bào cà rốt hấp thụ hết vào da, mang đến hiệu quả dưỡng
Kem dưỡng sáng da, chống nắng Shiseido Waso Color-Smart Day Moisturizer Oil-Free là sản phẩm dưỡng da đa chức năng gồm dưỡng ẩm, chống nắng và hiệu chỉnh màu da, cho gương mặt rạng rỡ,
- Kem dưỡng ẩm ban ngày không chứa dầu, làm sáng da, thích ứng với mọi màu da để làm nổi bật màu da. Chống nắng SPF 30 bảo vệ da chống lại tia UV
Smart Choice (2 Ed.) 3: Student Book With Online Practice Smart Choice makes teaching easier for you. It's flexible. You can teach lessons exactly as they are, straight off the page. Or you can adapt
DELVE INTO THE SCIENCE BEHIND YOUR PRACTICE WITH THIS ESSENTIAL AND PRACTICAL GUIDE TO MEDITATION 'This is a book that really can change your life' Arianna Huffington, author of the New York Times bestseller The
Quy cách: Bìa cứng Ngôn ngữ: tiếng Anh #### International Bestseller “Smart, insightful, and warm. Dr. Julie is both the expert and wise friend we all need.”—Lori Gottlieb, New York Times bestselling author of Maybe
A small town hides a big secret. Who killed Emily Vaughn? A girl with a secret. Longbill Beach, 1982. Emily Vaughn gets ready for the prom. For an athlete, who is smart, pretty and well-liked,
Predictably Irrational: The Hidden Forces that Shape Our Decisions Why do smart people make irrational decisions every day? The answers will surprise you. Predictably Irrational is an intriguing, witty and utterly original look at why
**Đại học George Mason** (tiếng Anh: _George Mason University_; gọi tắt: _Mason_ hoặc _GMU_) là một trường đại học nghiên cứu công lập nằm tại quận Fairfax, bang Virginia, Hoa Kỳ. Trường nằm ở phía
Với công nghệ được hỗ trợ bởi trí tuệ nhân tạo và hệ thống tự động hóa dễ sử dụng, chúng tôi luôn nỗ lực vượt mong đợi để tạo ra những giải pháp đơn
Boundless: Upgrade Your Brain, Optimize Your Body & Defy Aging What if the ability to look, feel, and perform at peak capacity wasn't the stuff of lore but instead was within easy reach? Sure, some
The Truths We Hold: An American Journey The #1 New York Times bestseller From Vice President Kamala Harris, one of America's most inspiring political leaders, a book about the core truths that unite us, and the long
thumb|thumb|Quá trình phát triển của điện thoại di động, cho tới một [[điện thoại thông minh đời đầu]] **Điện thoại di động** (ĐTDĐ), còn gọi là **điện thoại cầm tay, điện thoại bỏ túi**, là
**Mạng lưới Báo chí Trái Đất** (**Earth Journalism Network** / **EJN**) là dự án của **Internews** và **Internews Europe** với mục đích tăng cường năng lực của các nhà báo môi trường từ các nước
**Ryan Rodney Reynolds** (sinh ngày 23 tháng 10 năm 1976) là nam diễn viên, nhà sản xuất phim người Canada. Anh bắt đầu sự nghiệp của mình với vai chính trong vở kịch xà phòng
This edition of New York Times and Newbery Medal-winning author Neil Gaiman's modern classic, Coraline--also an Academy Award-nominated film--is enriched with a foreword from the author, a reader's guide, and more. Coraline discovered the door
Creative Careers: Making A Living With Your Ideas Earn a Living Doing What You Love Featuring insider advice from Daymond John, Karlie Kloss, Tim Ferriss, Randi Zuckerberg, Dave Asprey, Dennis Crowley, Brandon Maxwell, Mauro Porcini,
Who Is Alexandria Ocasio-Cortez? The inspiring story of the youngest woman ever elected to Congress, told in the new Who HQ Now format for trending topics. On June 26, 2018, twenty-eight-year-old Alexandria Ocasio-Cortez, a bartender
How To Become A Rainmaker, CEO, And A Great Boss: Three Business Bestsellers A revised and updated omnibus edition of Jeffrey Fox's three classic business bestsellers, including a foreword and two brand new chapters! For
Is your message getting through? The right communication tactics can motivate your people - and fuel your business. Get more of the ideas you want, from the authors you trust, with HBR's 10 Must Reads
How To Begin: Start Doing Something That Matters “Piercingly frank, funny, gorgeous, vulnerable, and ultimately really damn helpful.” ― Julie Lythcott-Haims, New York Times bestselling author of How to Raise an Adult How to Begin
Tilly in Technicolor The sparkling opposites-attract rom-com from the author of the TikTok-hit A Brush with Love and Lizzie Blake's Best Mistake. Readers are giving it FIVE shining stars: 'Unbelievably entertaining, heartfelt and full of
Meant To Be "An entertaining page-turner."—Kirkus on Met Her Match An inspiring new family saga about two headstrong sisters who long to forge their own paths. In the small farming community of Mason, Kansas, Vera